Диета с использованием яиц кажется необычной для дня поста. Яйца распознаются как ценные продукты, широко используемые для различных диет. Яйца имеют много объема и заполняют тело в течение длительного времени, поэтому их легко потреблять даже в дни поста. ~ Яйца содержат необходимые питательные вещества, витамины, аминокислоты, органические кислоты и другие важные соединения. В этом было отказано в результате многочисленных научных исследований. Было обнаружено, что яйца содержат небольшое количество насыщенных жирных кислот, которые способствуют образованию пятен холестерина. И наоборот, лецитин, содержащийся в яйцах, предотвращает изготовление налета холестерина. Яйца считаются одним из самых усвождаемых продуктов от диетологов. Чем больше яйца нагреваются, тем больше времени требуется для переваривания. Говорят, что омлеты и вареные яйца занимают 3 часа, чтобы переваривать. Один набор конденсированного питания, всего 100 ккал. ~ Рекомендуется увидеть яичные блюда, используя яйца ~ Варианты № 1 ~ Этот тип выбросов содержит блюда на ужин. ~ Завтрак: ~ Варить и съесть 2 яйца -Горма -Слайк Кофе -Брейкста: 1 большие помидоры -яйца с подъездом, два -тиа должны состоять из чая. Обед: -Яиц -яйцеклетка -заправка -Хербальный сладкий чай. ~ Ужин: ~ В дополнение к воде, различные напитки и отвар розы в порядке. ~ Варианты ② ~ Это очищение яиц -это в основном потребление смузи и чая без сахара. ~ На завтрак и обед: ~ Мы делаем смузи и натуральный мед на основе двух яичных желтков. ~ Выпейте лимонный чай ~ на ужин ~ Подобный коктейль, низкотарный суп, оранж, груша, -лимон чай. ~ Варианты 3: Завтрак, обед, ужин, кипятить яйца, есть яблоко и есть много воды. ~ Варианты Часть 4: Завтрак: варить яйца, измельчить кофе, ешьте грейпфрут или сжимайте сок. ~ На ужин ~ Половина грейпфрута, вареное яйцо, -томато -сок, чай -лимон (без сахара). ~ Выбор часть 5 ~ Утро: 2 вареного яйца, 1 большой апельсин, 1 стакан кофе без сахара. ~ Обед: ~ на пару на пару на пару, 8 штук в качестве руководства. ~ На ужин ~ кипяченое яйцо? На обед и ужин, выпекайте два яйца, выпекайте грейпфрут (большой) и выпейте лимонный чай. ~ Очищение яиц запрещено для тех, у кого хронические заболевания во время грудного вскармливания, беременности и хронических заболеваний. Пациенты с диабетом, инсульт или те, кто подвержен инфаркту миокарда, должны тщательно подходить в день вывоза яиц. Плетение яиц вызовет коррекцию ожирения, но гиперпира может вызвать расстройство желудка, поэтому не выливается таким тертым. Основы пищи, без яиц, умеренно едят яйца.
