Последователи этого символа привлекают любопытство, социальные, новые, новые и уникальные. Водолей нестабилен и характеризуется часто изменяющимся настроением. Люди, родившиеся в Водолеях, готовы контролировать свой личный голод и избежать переусердства. Тем не менее, он, кажется, не ест предметы роскоши или различные сладости.
Водолей является символом неназванного элемента, защищенного в небе. Слабая точка — лодыжка. Поклонники символа, кажется, заинтересованы в правильной функции сердечно -сосудистой системы и балансом гормона. Водолей, вероятно, страдает от бессонницы и головных болей и попадет в депрессию.
Чтобы предотвратить вышеупомянутое заболевание, рекомендуется, чтобы верующие символа сохраняли свое ежедневное состояние, большое количество для остальных, право на есть и организовать регулярные дни посадки для Водолея.
Основные энергетические продукты Водолея
- арахис
- какао
- Медовый
- Используйте лимон.
Выписка пищи этого символа требует артишоков, богатых соединениями витамина Е, С и магния. Острые соусы, основанные на консервированных, жирном, копченом мясе, колбасе и острых соусах на основе майонеза, оказывают катастрофическое влияние на Водолея.
Яблоко, гранат, свекла, шпинат, баклажан и сливы подходят для коррозии овощей водных прилетов. Бобы, дыни и все виды крабов должны занимать особую позицию для символов. Обычно рекомендуется, чтобы Водолей был сделан из гречневой дыни, овощного салата и легкого супа.
Кто -то на животных водных сидений сомневается в рыбе, слишком много толстого кепора, твердого сыра и постного мяса.
Следует отметить, что настоящий Водолей должен поставлять продукты, которые содержат крупнейший хлорид натрия в организм. Есть говядина, соленая водянка, ржаная взрыв, морская капуста, морковь, свекла и т. Д.
Aquarius -land разгружается в однодневную поездку в субботу.
Мы предоставим вариации для выгрузки карт в будущем
Сделать завтрак.
- Вареные бобы … 150 г
- И салат, используя зеленые овощи.
Содержание обеда выглядит следующим образом.
- Жареная рыба (меньше жира) 150 г.
- Смешайте салат из лемонграсса и яблока
Мы рекомендуем потребление на ужин.
- Кефир (без жира) 150 мл
Водолей любит пищевые эксперименты и свежие продукты.
Пожалуйста, скажите мне рецепт, который вас интересует с указанным символом, который может отличить меню даты выпуска Водолея.
Перец наполнен
Составная часть.
- Шесть вкусных перец.
- лук
- Большая морковь
- 250 г гречневого фрукта.
- томатный сок
- Cesalt
- Я использую специи.
Гриц ставит следы с первой водой, забывает 8 часов и взрывается. Перец удаляют из грязи и варят в кипящей воде в течение примерно 5 минут. Возьмите перец из сковороды до кольцевина и на некоторое время охладите его.
Вкратце, морковь и лук аккуратно, нарежьте его и жарьте в растительное масло в течение нескольких минут. Затем добавьте овощи и нарезанные зеленые овощи в распределительную гречую. Хорошо перемешайте и вкус солью.
Затем выньте вареный перец и упакуйте гречую и зелень. Положите перцы в бездонную сковороду и нанесите темный томатный сок. Тушеное мясо около 20 минут. Посыпать вареным перцем зеленью.
Родился в Кефире
Составная часть.
- 1 литр с низкой толстой кефией.
- 100 г вареной свеклы
- яйца.
- 100 г огурца.
- 100 г отварного картофеля.
- используются специи.
- Йодированная соль
Очистите и нарежьте кубиками отварной картофель и свеклу. Огурец нарезать тонкими полукольцами. Выложите подготовленные овощи в большую миску и залейте кефиром. Добавить в борщ измельченную зелень и соль. Отварите яйца и нарежьте их. Перед употреблением борща с кефиром добавьте в блюдо по количеству нарезанные яйца.
салат из трав
Составная часть.
- По 150 г укропа, петрушки, одуванчика, капусты, зеленого лука и кресс-салата.
- 2 вареных яйца
- лук
- 250 мл обезжиренного кефира.
- лимонный сок
- морская соль
Травы промывают, сушат и измельчают. Смешать в салатнице нарезанную зелень, нарезанные яйца и нарезанный лук. Сбрызнуть салат кефирной заправкой, лимонным соком (1 чайная ложка) и морской солью. Смешайте ингредиенты.
Для мужчины-Водолея хорошими способами похудеть являются длительные прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика и массаж ног.
