Разгрузочный день для Стрельцов

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад

Стрелец — красочная стихия огня, благосклонная к Юпитеру. Людям, рожденным под этим знаком зодиака, свойственны жизнерадостный характер, современная энергия, отзывчивость и непритязательность. Они признаны истинными борцами за правду и существуют для постоянного поиска истины.

Последователи этого символа обладают сильным чувством благополучия. Среди них много сторонников долголетия и здорового питания. Однако это не защищает Стрельца от появления всевозможных недугов и болезней.

Стрелкам нужно уделять особое внимание функции печени, нервной системы и системы кровообращения. Для этого знака характерен хороший голод, который побуждает к бесконтрольному потреблению пищи. Практически все Стрельцы страдают от переедания и, как следствие, ожирения.

Чтобы восстановить силы и вес, Стрельцов просят устраивать дни отдыха для печени, сокращать потребление алкоголя, контролировать чувство голода и более систематически заниматься спортом.

Диета для кишечника Стрельца должна включать продукты с высоким содержанием витамина С и витамина Е, а также продукты с высоким содержанием соединений кремния и хлорида калия. В связи с этим Стрельцу особенно необходимо большое потребление овощей, бобовых, молочных продуктов, капусты, огурцов, всех видов рыбы и нежирной говядины.

Знак запрещает употребление в пищу копченостей, свинины, продуктов, содержащих либеральные специи и соль, животных жиров и масел, деликатесов и крепких напитков.

Мята, базилик, тмин, ромашка, майоран, лопух и кардамон являются одними из самых известных восстанавливающих трав для Стрельцов. Манго, абрикосы, сливы, яблоки, персики и вишни являются основными продуктами питания Стрельца.

Для Стрельцов четверг считается хорошим днем, чтобы выпустить пар.

Диета для Стрельца имеет самые разнообразные варианты. Я представлю один из них.

на завтрак.

  • 125 г вареной чечевицы.
  • 1 котлета из филе
  • один персик

еда

  • 150 г вареных овощей.
  • зеленый салат
  • Яблоко

обед

  • 75 г вареного филе горбуши.
  • овощной салат
  • обезжиренный кефир, 200 мл.

Арчер любит продукты с уникальным вкусом и необычайной сложностью.

Вот рецепты деликатесов, которые вы можете смело включить в разгрузочное меню дня Стрельца.

весенняя отбивная

продукт, который вам нужен

  • Это белокочанная капуста.
  • лук
  • 130 г манной крупы.
  • Я использую чеснок.
  • используются специи.
  • Панировочные сухари для крошек.
  • базилик, тмин, кардамон
  • Йодированная соль

Разделите капусту на две части и замочите в кипящей воде на 10 минут. Затем откиньте капусту на дуршлаг, чтобы она остыла, и измельчите ее с помощью мясорубки. Полученную капустную массу можно немного отжать, чтобы убрать лишнюю влагу.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
6 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад

Очистите и натрите лук. Пропустите чеснок через чеснокодавилку и мелко нарежьте зелень.

Смешать капусту, лук, чеснок и зелень в большой миске. Добавить в фарш манку, зелень и соль. Хорошо перемешайте содержимое миски.

Нарежьте фарш овальными формами и обваляйте с обеих сторон в панировочных сухарях. Затем обжарьте постные фрикадельки в небольшом количестве масла до хрустящей корочки.

холодный суп-пюре гаспачо

продукт, который вам нужен

  • 4 помидора
  • 3 огурца
  • 1 красный болгарский перец
  • лук
  • Я использую чеснок.
  • Оливковое масло
  • морская соль

Вымойте овощи. У перца удалить семена. Помидоры, огурцы и перец нарезать крупными кусочками. Нарежьте лук и чеснок.

В объемную емкость выложите немного овощей, добавьте соль и масло и перемешайте миксером. Сначала измельчите самые твердые овощи, затем измельчите только ингредиенты с гладкой текстурой.

Полученную водную пульпу охлаждают в прохладном месте.

Гаспачо лучше всего подавать с рубленой зеленью. Если суп кажется немного густым, разбавьте его холодным овощным бульоном.

экзотический салат

продукт, который вам нужен

  • 1 огурец
  • одна морковь
  • лимонная корка.
  • лимонный сок
  • корень имбиря.
  • Оливковое масло
  • Я использую чеснок.
  • перец
  • кунжутное масло
  • соевый соус
  • коричневый сахар

Морковь и огурцы моем и тонко нарезаем с помощью овощечистки. Перемешать и добавить в салат.

Положите одежду на тарелку. Осторожно очистите цедру лимона, выжмите лимонный сок и смешайте его с коричневым сахаром, чтобы сделать заправку.

Затем добавить в заправку измельченный чеснок, натертый корень имбиря, паприку, растительное масло и соевый соус. Смешивайте ингредиенты заправки для салата, пока сахар не растворится.

Затем полейте салат приготовленной заправкой и посыпьте рубленой зеленью.

Арчер рекомендует проводить много времени в сельской местности с близкими вам чувственными людьми.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад

Читайте также