Рацион питания диеты Николь Кидман

Завтрак: 1 чашка натурального кофе (без сахара). ~ Обед: 2 вареных яйца — овощной салат с помидорами и шпинатом. ~ Ужин: 1 кусок нежирного мяса (крупный), овощной салат. Тост без сахара. ~ Обед: 1 кусок вареного красного мяса. ~ Воскресенье вторник ~ Завтрак: 1 тост (без сахара), 1 чашка натурального кофе (без сахара). ~ Обед: жареный корень сельдерея, помидор или фрукты на ваш выбор. ~День 4~ Завтрак: чашка натурального кофе без сахара. ~ Обед: 1 вареное яйцо, 1 ломтик сыра, 1 тертая морковь. ~ Ужин: Большой фруктовый салат. Ужин: 1 тертая морковь. ~День 6~ Завтрак: 1 чашка натурального кофе без сахара и 1 тост. ~ Обед: Большая белая куриная грудка (без косточек) — 1 зеленый лист салата. ~ Ужин: 2 вареных яйца. Это твой выбор. ~ Ужин: Одна порция отварной рыбы и сырых овощей. ~ Диета Николь Кидман требует от нее пить много жидкости во время соблюдения. Выпивая не менее 1,5 литров чистой воды каждый день, вы избавитесь от лишних килограммов. ~ Николь Кидман Диета

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
6 часов назад

Завтрак: 1 чашка натурального кофе (без сахара). ~ Обед: 2 вареных яйца — овощной салат с помидорами и шпинатом. ~ Ужин: 1 кусок нежирного мяса (крупный), овощной салат. Тост без сахара. ~ Обед: 1 кусок вареного красного мяса. ~ Воскресенье вторник ~ Завтрак: 1 тост (без сахара), 1 чашка натурального кофе (без сахара). ~ Обед: жареный корень сельдерея, помидор или фрукты на ваш выбор. ~День 4~ Завтрак: чашка натурального кофе без сахара. ~ Обед: 1 вареное яйцо, 1 ломтик сыра, 1 тертая морковь. ~ Ужин: Большой фруктовый салат. Ужин: 1 тертая морковь. ~День 6~ Завтрак: 1 чашка натурального кофе без сахара и 1 тост. ~ Обед: Большая белая куриная грудка (без косточек) — 1 зеленый лист салата. ~ Ужин: 2 вареных яйца. Это твой выбор. ~ Ужин: Одна порция отварной рыбы и сырых овощей. ~ Диета Николь Кидман требует от нее пить много жидкости во время соблюдения. Выпивая не менее 1,5 литров чистой воды каждый день, вы избавитесь от лишних килограммов. ~ Николь Кидман Диета

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
7 часов назад

Завтрак: 1 чашка натурального кофе (без сахара). ~ Обед: 2 вареных яйца — овощной салат с помидорами и шпинатом. ~ Ужин: 1 кусок нежирного мяса (крупный), овощной салат. Тост без сахара. ~ Обед: 1 кусок вареного красного мяса. ~ Воскресенье вторник ~ Завтрак: 1 тост (без сахара), 1 чашка натурального кофе (без сахара). ~ Обед: жареный корень сельдерея, помидор или фрукты на ваш выбор. ~День 4~ Завтрак: чашка натурального кофе без сахара. ~ Обед: 1 вареное яйцо, 1 ломтик сыра, 1 тертая морковь. ~ Ужин: Большой фруктовый салат. Ужин: 1 тертая морковь. ~День 6~ Завтрак: 1 чашка натурального кофе без сахара и 1 тост. ~ Обед: Большая белая куриная грудка (без косточек) — 1 зеленый лист салата. ~ Ужин: 2 вареных яйца. Это твой выбор. ~ Ужин: Одна порция отварной рыбы и сырых овощей. ~ Диета Николь Кидман требует от нее пить много жидкости во время соблюдения. Выпивая не менее 1,5 литров чистой воды каждый день, вы избавитесь от лишних килограммов. ~ Николь Кидман Диета

#28#

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
6 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад

Читайте также