Примерное меню рациона питания второго варианта диеты на кукурузных хлопьях

Пример версий серийной диеты 2

Получи свой план питания и больше не уходи в жир...
9 часов назад
Я этому не верила, но зря....
6 часов назад

Первый день

завтрак

  • Кукурузная каша 100 г.
  • 1 яблоки
  • Зеленый чай (без сахара) 1 чашка

еда

  • Кукурузная каша 100 г.
  • Живой огурец.

Перекус

  • Кукурузная каша 100 г.
  • Большой помидор типа перца.

обед

  • Кукурузная каша 100 г.
  • Зеленый чай (без сахара) 1 чашка

2 -й день

Повторите количество с первого дня диеты.

Третий день

завтрак

  • 50 г кукурузной каши.
  • Свежий салат помидоров, огурцы, овощи, вареная кукуруза, лимонный сок (без овощного масла).
  • Зеленый чай (без сахара) 1 чашка

еда

Я этому не верила, но зря....
10 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад

  • 50 г кукурузной каши.
  • 150 г нагретых грибов.
  • Зеленый чай (без сахара) 1 чашка

Перекус

  • 50 г кукурузной каши.
  • Свежий салат с использованием помидоров, огурца, овощей, варенной кукурузы и лимонного сока (без овощного масла).

обед

  • 50 г кукурузной каши.
  • Зеленый чай (без сахара) 1 чашка

Пример версий серийной диеты 2

Четвертый день

Повторное распределение на третий день диеты.

Строго запрещено придерживаться двух типов диеты в течение 4 дней или более. Поскольку отображается система потери веса, с его сущности, как серия отклонений твердого зерна. Поэтому, после окончания диеты кукурузных хлопьев, не ешьте слишком много.

Нет специальных процедур выхода, специализирующихся на диете, но необходимо учитывать некоторые подсказки. Отказать в связи с различными видами меню, такими как огурцы, соленые огурцы, копченая, пряная пища, натуральный темный кофе со сливками и алкоголем, чтобы сразу после диеты не было отек или веса желудка.

Угол богат диетическим волокном, улучшая перистальтику кишечника. Однако в то же время кукурузные хлопья также имеют недостатки. Побочный эффект потери веса по этому методу заключается в том, что он может вызвать головокружение и тошноту из -за возможности некоторого расстройства желудка и низкой питательной ценности пищи, которая будет потреблять. Как вариация 2 кукурузных хлопьев, питает тело более безвредно, чем кукурузная мука. В результате вторая вариантная диета легче принять. При подавлении или уменьшении аппетита добавьте небольшое количество отрубей в кашу.

Пример версий серийной диеты 2

Первая и вторая версии диеты Cone Flakes не должны быть превышены выше вышеуказанных условий.

В серьезных диетических меню с небольшим количеством белка и липидов усиление соответствия приемам приема пищи, несомненно, уменьшит метаболизм лекарств и негативно влияет на мышечную массу.

Суставы болеть перестали, после того как применил это средство....
8 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
8 часов назад

Читайте также