Обед -2 мм
- Окраска овощного супа.
- 90 граммов семи лет птиц и мяса тона.
- Овощный салат, кукуруза
- Две лепешки (маленькие) кукурузного порошка.
Послеобеденный закуска -17: 00
- Один маленький торт
Ужин -19: 00
- Это не обременяет желудок небольшим количеством.
- 3 чайная ложка сладкого натурального меда.
- 8 миндаль.
Прежде чем ложиться спать по ночам
- Apple или Kiwi (большой)
- Два -три ядра каждой гайки.
В первый день диеты Марии Вида идите пешком, чтобы выпить большое количество очищенной воды и минеральной воды. Воду можно смыть и очистить все клетки в организме человека, так как говорят, что она неразбавленная раствор животного.
Мария Вида разработала множество других вещей, кроме еды, чтобы поддерживать здоровое тело. В интервью мексиканский актер рассказал о своей маленькой женщине.
Во -первых, Maria Vide рекомендует всем девушкам любить свою внутреннюю красоту и совершенно гармонизировал с собой.
Как говорят актеры, это активный образ жизни, спорт и сбалансированный обеденный стол, который гарантирует красоту и здоровье всего тела.
Кроме того, уменьшите количество косметики, используемой в соответствии с советом Марии Виды. Не забудьте массажные процедуры и долгие прогулки по свежему воздуху. Потому что, по мнению Марии, они являются большой поддержкой для поддержания важных тонов по всему телу, то есть в хорошо функциональном состоянии.
Мария видео считается конкретным врагом саке и табака. Поскольку им вредно оказывать катастрофическое влияние на здоровье человека, она всегда требует употребления алкоголя и табака. У него нет возможности управлять всеми видами пищи фруктов, овощей, натурального йогурта и зерна для вредных привычек.
Главный герой мексиканского телесериала абсолютно убежден, что женщинам не нужно стыдиться своего возраста. Она всегда утверждала, что «женщины прекрасны, независимо от того, сколько».
С правильными выводами и советом отличной актрисы Марии Вида тысячи женщин по всему миру могут иметь возможность осуществить свои долговечные мечты, чтобы сделать их внешность и тело идеальным.。
