У вас может не быть небольшой идеи в Мексике, но предлагаемая диета обладает способностью решать проблему, которая возникает в течение короткого периода времени -лишь 2 или 3 килограмма дополнительного веса. Это будет. Обычно этот тип диеты используется, когда необходима срочная поддержка. Однако, если вам внезапно нужно срочно исправить свое расписание.
Производитель мексиканской диеты обещает результаты, которые не подходят для лестницы на четвертый день. Поскольку это диетическое меню с низким содержанием клорий, вы не можете избежать голодных, но если у вас есть задача -квигается, вам нужно страдать.
Мексиканская диета -это своего рода такая называемая диета «живота восьмой минуты», которая требует особого отношения.
Диета в стиле Мексики с низким содержанием карбам для женщин, которые всегда зависимы от контроля веса.
Мексика не называют в другом месте.
Хорошо, что, вопреки экзотическому названию диеты, это дешево и легко приобретать продукты, которые составляют диету. В Мексике рекомендуется диета в Мексике, яйца, молоко и молочные продукты, овощи и фрукты.
1. Яйца — это очень питательные продукты, содержащие настоящие белки, а желтки богаты витаминами, жиром, лецитином и холестерином.
2. Молоко и молочные продукты являются наиболее важными ключами и неорганическими приправами, которые важны для поддержания всех функций организма, включая молочный белок и кальций.
3. Овощи являются источником пищевого волокна и играют важную роль в метаболизме жира и здоровом желудочно -кишечном здоровье.
4. 4. Живые фрукты являются наиболее важными в рационе, поставляя пектин, сахар, фруктозу, витамины и минералы в организм.
Мексиканская диета может использовать натуральный темный кофе и чай, давая вам жизненную силу и энергию дня. Когда вы чувствуете себя голодным или голодным, выпейте стакан чистой воды и минеральной воды, которые не содержат алкоголя.
Диета на третий и четвертый день может уменьшить меню, что является самым трудным временем в это время. Если вы слушаете голос своего тела и чувствуете головокружение, слабость, разочарование, ошеломляющий голод, эта диета не подходит для вас. Работайте над проблемой потери веса, не будучи фанатичным. Не причиняйте вреда своему телу.
Если диета реагирует хорошо, если диета не содержит ненужных эффектов, кг, эмиссионная печень и кишечный тракт очищаются, теряя ненужную влагу, что облегчает ее.
4 дня для мексиканского меню.
Первый день
Завтрак: 2 вареного яйца, натуральный кофе (без сахара), 1 апельсин.
Обед: 8 Умебоши
Ужин: 1 вареное яйцо и 1 апельсин
2 -й день
Завтрак: поражение твороко -сыр (200 г), 1 стакана кофе (без сахара).
Обед: вареные яйца и один апельсин.
Ужин: одна чашка с низким содержанием жира и синего яблока.
Третий день
Завтрак: одна чашка сахарного чая.
Обед: помидоры и огурец (по 1 каждый), сыр с низким содержанием котла (1 кусок).
Ужин: 1 стакан обезжиренного молока
Четвертый день
Завтрак: Автомальный или мублы и фруктовый сок.
