Коэнзим q10

Коэнзимы имеют и другие названия: CoQ10, коэнзим q10, убихинон и кофактор q.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
8 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
6 часов назад

 - Коэнзим Q10

CoQ представляет собой особую группу коферментов (биоактивные бензохиноны) с хиноидной структурой (обозначается латинской буквой «Q») и многочисленными изопренильными группами (в зависимости от внешнего вида кофермента).

Согласно приведенной номенклатуре, Коэнзим Q10 имеет в своем составе 10 изопренильных групп. Эта индивидуальность является особенностью, присущей только «человеческим» коферментам.

Коэнзимы вырабатываются автономно в организме человека. Поэтому он классифицируется как витаминоподобное соединение.

CoQ10 часто встречается под названием убихинон. Химическая структура и свойства аналогичны жирорастворимым витаминам К и Е.

Убихинон представляет собой желтый или оранжевый кристалл (порошок) без запаха и вкуса. Убихинон первого поколения был буквально нерастворим в воде, но эволюционировавшая конформация третьего поколения стала растворимой как в воде, так и в жире.

Коэнзимы представляют собой достаточно тонкие сплавы и обладают свойством изменять свой цвет и качество под воздействием ультрафиолета (медленно разлагаются).

Убихинон содержится в основном в органеллах, митохондриях (тип клеточного «хранилища энергии»), в наиболее энергоемких органах, таких как печень, мышцы и сердце. Однако этот кофермент присутствует буквально в каждой ткани и органе (отсюда и название коэнзим, что переводится как «везде»).

В 1955 г. появилось понятие «коэнзим Q» для описания препаратов, обнаруженных во всех клетках. Через несколько лет, в 1965 году, его стали применять для лечения и профилактики сердечных заболеваний.

Ученый П. Митчелл был номинирован на Нобелевскую премию в 1957 году за доказательство биологических эффектов CoQ10.

Биологическая роль коферментов

— Играет функциональную роль в синтезе АТФ (соединение, которое поднимает клетки, синтезирует все виды лекарств, запасает и высвобождает энергию для всех процессов в организме, таких как транспорт, выделение, дыхание).

— Сильнейший антиоксидант (одно из самых популярных передовых веществ), предотвращает преждевременное старение, защищает клетки и ткани от разрушающих строительных частиц, а также восстанавливает другие антиоксиданты, используемые для восстановления биологической активности.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад

— Облегчить поток воздуха в ткани.

— инициирует работу всех систем организма.

— Повышает энергетический потенциал миокарда.

— действует как дополнительный источник энергии во время тяжелых упражнений.

— Способствует регенерации поврежденных тканей и укрепляет иммунную систему организма.

дефицит коэнзима q10

Недостаток CoQ10 вызывает слабость, вялость, вялость, истончение стенок кровеносных сосудов и сердечную недостаточность.

CoQ10 обычно вырабатывается организмом самостоятельно до 20 лет. Его производство постепенно снижается, достигая минимума в возрасте 50 лет (концентрация может быть снижена вдвое).

Однако старение может быть не единственной причиной снижения уровня CoQ10 в организме. Многие заболевания, такие как бронхиальная астма, заболевания печени, гепатит и гипертиреоз, вызывают дефицит коферментов.

Кроме того, для производства коферментов необходимы многие препараты, такие как фолиевая кислота, витамин С, В1, В6 и В2. Дефекты, связанные с любым из этих соединений, мешают синтетическому процессу.

Продукты, богатые коферментом

Коэнзим Q10 - биологическая роль коферментов

Природные источники убихинона включают:

  • красное пальмовое масло
  • Мясо (говядина, курица).
  • рыба (сельдь, форель);
  • Орехи (арахис, кунжут).
  • соевое масло
  • брокколи, цветная капуста
  • клубника, апельсин
  • используются яйца.

Суточная норма коэнзима Q10

Расчетная суточная потребность в коферментах составляет в среднем 30-70 мг. Дальнейшие дозы могут быть увеличены по соответствующим показаниям.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад

Читайте также