Кефия-яблочная диета-одна из самых дешевых, самых простых и эффективных диет. Эффект и механизм диеты похожи на диету яблока. Единственное отличие состоит в том, чтобы добавить животные белки в без присмотра или 1 % кепов. Кефия освобождает кислоту яблока.
Диета, использующая кефир и яблоки, может снизить вес около 6 кг в неделю. Средняя питательная стоимость в день составляет 673 ккал.
Диета Kefia Ringo рекомендуется для тех, кто хочет потерять ненужный вес, но также хочет улучшить ухудшение здоровья, которое было нарушено по разным причинам. Невидимые условия окружающей среды в городах и регионах, рабочие места, связанные с вредными условиями труда, заболеваниями, которые вызывают снижение иммунитета, и желудочно -кишечные расстройства из -за долгосрочного использования фармацевтических препаратов.
Диета с использованием Kefia и Apple длится 7 дней. В течение этого времени вы можете потерять до 6 кг дополнительный вес.
Согласно меню, диета между Kefia и Apple требует 1,5 километра (около 5-6 штук) в день.
Как использовать кефир и яблоко и распространение
Завтрак, два раза утра, обед, ужин, за 2 часа до того, как лежит спать вечером: съесть один в яблоке, а через 30 минут 1 % кефирского жира (бездыш) в половине стакана и ополаскивать.
Дневная еда может быть опущена любым способом. Кроме того, зеленый чай и вода без соли могут быть пьяны без ограничений.
Эффект диеты кефийского меда.
- Большим преимуществом диеты кефийского меда является то, что результаты относительно быстрые за короткий промежуток времени.
- Тот факт, что яблоки содержат витамины и минералы, необходимые для организма человека, также является преимуществом диеты Kefia Ringo.
- Третье преимущество диеты кефия-яблока, конечно, консультируется с врачом и может быть рекомендовано для людей с приобретенными заболеваниями.
Недостатком диеты кефийского меда является то, что она не содержит углеводов и что баланс между витаминами и минералами не идеально подходит для людей с ожирением. Кефия-яблочная диета не следует повторять в течение более 3 месяцев.
