Его неповторимый аромат и нежный вкус знакомы каждому, независимо от множества сортов. В частности, один плод дыни весит более 200 г (из Китая) и более 10 кг (из Средней Азии). ~ Польза и патология дыни ~ Мякоть дыни богата всеми компонентами: витаминами, микроэлементами, клетчаткой, минералами, органическими кислотами, а также большим количеством железа и калия. ~ Полезен при длительных заболеваниях и восстановлении после операций, повышенном гемоглобине, сердечно-сосудистых заболеваниях, почечной недостаточности, ревматизме, подагре, туберкулезе, цинге и атеросклерозе. Эффективность дыни – длительная депрессия, повышенное давление, ослабленный иммунитет, геморрой. ~ Сладкий фрукт является стимулятором аппетита, слабительным, глистогонным, противовоспалительным, мочегонным средством и способствует выработке серотонина (гормона счастья). На Востоке это сладкое лакомство считается освежающим фруктом, придающим женщинам красоту и силу мужчинам. Употребление семян дыни с медом является мощным афродизиаком. ~ ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: ~ Не ешьте испорченные фрукты (с трещинами), так как в них могут собираться вредные бактерии, вызывающие сальмонеллез и колбасные изделия. ~ Сочетание молочных продуктов и дыни может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, поэтому врачи не рекомендуют его есть. ~ Дыня также противопоказана, когда мать худеет. ~ Калорийность на 100г ~ Калорийность дыни-торпеды ~ Дынная заправка ~ 320 ккал ~ Варенье из дыни ~ 170 ккал ~ Как есть дыню ~ Дыню едят сырой, в первозданном виде. В Средней Азии дыни едят с аджимой, и нет проблем даже под палящим солнцем. ~ В восточных странах принято сушить мясо и есть его как десерт. ~ В Европе и России любители дыни делают кисели, компост, джемы и другие консервы. ~ Из кожуры дыни получаются вкусные цукаты, которые добавляют в чай или в выпечку. ~ Дынный сок хорошо сочетается с мятой, поэтому попробуйте приготовить его летом. Характеризуется мягким ароматом, который исходит только от спелых плодов. Вы также можете попробовать коснуться его пальцем. Спелые плоды издают булькающий звук. Калорийный компьютер для расчета калорий для вашего меню. ~ Калорийность дыни, польза для здоровья и противопоказания ~ Калорийность дыни, польза для здоровья и противопоказания
