Для осуществления разгрузочных дней можно включать в меню блюда с полезным для Козерогов сочетанием продуктов. Рассмотрим рецепты некоторых из них

Сырая вишня или замороженная вишня в порядке. Важно удалить яму.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад
Получи свой план питания и больше не уходи в жир...
10 часов назад

Чтобы сделать десерт, добавьте воду на вишню и варите около 5 минут. Добавьте желатин и специи в кипящую воду и хорошо перемешайте, но не кипятите. Затем вылейте желе в приготовленный десертный горшок и заморозите на 7 часов.

Чтобы провести дни разгрузки, можно включить комбинацию товаров, подходящих для Козерога в еду. Давайте посмотрим на рецепт.

Мягкий лед

Требуемый продукт

  • Зеленое яблоко
  • сельдерей
  • лимонный сок
  • 0,350 литров йогурт не слишком толстый.
  • Ванилин

Этот десерт втирает яблоко и сельдерей и смешивает лимонный сок. Добавьте туда йогурт и ванильные закуски и смешайте витамины. Смешайте все ингредиенты мороженого, упакуйте его в мелкий контейнер и заморозите.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
8 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
7 часов назад

Суп из брокколи

Требуемый продукт

  • Broccoli Sprout 500G.
  • Масло 20 г.
  • лук
  • 40 г муки.
  • Курица бульон 0,8 литра
  • 100 граммов сметаны с низким содержанием.
  • Я использую чеснок.
  • мускатный орех
  • Cesalt
  • Я использую специи.

Разрежьте брокколи в букет и варите его в кипящей воде солью около 15 минут. Добавьте вареную брокколи, нарезанный лук и специальный кипящий куриный бульон. Соус изготовлен из муки, масла и сметаны. Поместите все вышеперечисленные продукты в нижнюю часть дна и перемешайте до густых.

Варить еще 5 минут, соль и добавить травы и чеснок. Затем раздавите суп блендером и посыпьте нарезанные травы.

Чтобы провести дни разгрузки, можно включить комбинацию товаров, подходящих для Козерога в еду. Давайте посмотрим на рецепт.

Люди Козерог рекомендуют вам выполнять физиологические упражнения во время разгрузки или расслабления в купании или массаже, чтобы восстановить свое здоровье и психологическую гармонию.

Я этому не верила, но зря....
7 часов назад
Получи свой план питания и больше не уходи в жир...
10 часов назад

Читайте также