Книга под названием «Живи хорошо: 21 день, чтобы изменить свою жизнь, возродить свое благополучие и чувствовать себя прекрасно» от Монтеля Уильямса представляет собой эффективную систему похудения. Авторская методика системы похудения предлагает хорошую возможность для всех, кто пытается похудеть, и для всех, кто стремится вести здоровый образ жизни, и даже правильное питание в сочетании с фитнес-программой.
Когда-то давно, когда у друга-художника Монтелла Уильямса врач поставил диагноз тяжелой формы спутанного склероза, он начал искать и исследовать различные способы его лечения.
После тщательного рассмотрения всех вариантов мы пришли к выводу, что удаление вредных продуктов из нашего меню и увеличение употребления полезных фруктов и овощей имеет основополагающее значение для поддержания здоровья нашего тела.
Монтел Уильямс уменьшил проявления рассеянного склероза на 40%, воспользовавшись обычными принципами, о которых каждый может прочитать в его книге.
Монтель рекомендует исключить из своего меню цельные продукты и продукты, подвергшиеся химической обработке, в соответствии с его собственными методами и стандартами диеты. Сократив количество анпанманов, связанных с вашим личным меню, вы вскоре почувствуете себя лучше других. При этом можно не сомневаться, что потерянный вес уменьшится на несколько килограммов.
Монтел Вильямс советует употреблять в пищу количество очень приятных счастливых овощей и фруктов, столько, сколько вы сможете съесть, то есть неограниченное количество. Создатели диеты «Здоровье» помешаны на всевозможных зеленых коктейлях, всевозможных смесях, которые будут состоять из зеленых листовых овощей и фруктов.
