Популярная актриса, талантливая певица, очаровательная и эксцентричная девушка Хилари Дафф покорила сердца и сердца многих поклонников. Актриса, снявшаяся в фильмах «У моря дешевле» и «Настоящие девушки». Эти роли сделали ее настоящим кумиром для многих поклонников. Даже сегодня ее стройная фигура вызывает восхищение как мужчин, так и женщин. Но время поправилось. Хилари ответственно утверждает, что профессия актрисы сопряжена с массой обязательств — американская звезда Хилари Дафф в последнее время обожала обедать вне дома в ресторанах быстрого питания. В интервью СМИ она неоднократно говорила, что не проходит и дня, чтобы не заказать на обед картофель фри, одно из ее любимых блюд. ~ Однако жирная пища приводит к плохим результатам. Хилари Дафф поправилась на 15 кг за относительно короткий промежуток времени. Конечно, неприятные перевоплощения актрисы не ускользают от бдительного ока журналистов и бесчисленных съемочных групп папарацци. Слухи быстро распространились и заполнили страницы журналов и газет. Папарацци замечали каждое движение актрисы, и даже малейшее изменение внешности Хиллари стали связывать с обнаружением беременности, появлением болезни, злоупотреблением диетой и наркотиками. Конечно, столь бурные дебаты о новом образе Хиллари были неизбежны и подтолкнули актрису к действиям. Я спокойно оценил всю ситуацию и решил пересмотреть все свои вкусы и пищевые привычки с нуля. Чтобы подобрать подходящие для своего организма продукты, Хиллари обратилась за советом к опытному диетологу. И для этого мы предоставили вам здоровую, сбалансированную диету, которая поможет вам сбросить лишние килограммы. Под чутким руководством врача-диетолога она начала есть вареные или приготовленные на пару овощи, что, конечно же, легло на Хиллари тяжелым бременем. По словам Хиллари, иногда было проще перестать есть, чем снова увидеть на тарелке вареную капусту, морковь и другие овощи. Результаты этой диеты были недолгими и превзошли ожидания Хиллари. Всего за несколько месяцев Хилари Дафф вернулась к нормальным параметрам веса.
Но прессе раннее приобретение столь чувствительной телезвезды показалось очень подозрительным. Именно поэтому ходит так много новых слухов о том, что актрисе удалось добиться таких показателей с помощью запрещённых запрещённых таблеток для похудения или какого-то нового препарата. Но Хилари Дафф этого не скрывала и преобразила уникальным образом. Поэтому он быстро развеял необоснованные слухи и положил конец ругани раз и навсегда. Вот несколько полезных советов для тех, кто хочет похудеть, пользуясь тем, что вы вегетарианец: ~ Включите в свое ежедневное меню много свежих, вареных фруктов и овощей. ~ Я часто готовлю вкусное оригинальное блюдо под названием кускус, используя такие полезные продукты, как нут, кунжутное масло, лимонный сок, чеснок и специи. ~ Старайтесь есть небольшими порциями. Ваша любимая деликатная депрессия или невроз. ~ На десерт используйте авокадо или темный шоколад. ~ Меню диеты Хилари Дафф состоит из простого молока. ~Вариант 2: ~Варёные куриные яйца нарезать небольшими кусочками. ~ Вариант 3 ~ Два куриных яйца и омлет из обезжиренного молока. ~ 1 стакан натурального черно-коричневого или латте без сахара. ~ Чашка натурального черного кофе без сахара. ~Закуска ~Вариант 1:~ Небольшие кусочки телятины в духовке или на гриле со свежими овощами. ~ Вариант 2: ~ 1 порция салата Цезарь или ваш любимый овощной салат ~ Вариант 3 ~ Маленькие кусочки бри? ~ 1 чайная ложка молотых орехов (фундук, арахис, миндаль). ~Вариант 1: ~Стейк из баранины или говядины~, ~Сырые овощи или овощной салат~, ~Вариант 2: ~Суши~, ~Стейк из тунца~, ~Овощная запеканка ~Напиток, рекомендованный для дневного потребления Диета Хилари Дафф: — Негазированные минералы вода — Очищенная вода с лимонным соком — Зеленый чай или натуральный кофе без добавления сахара. Регулярно занимайтесь спортом и сразу увидите результаты. Хиллари энергично тренируется в спортзале несколько раз в неделю и чередует занятия в бассейне и утренние пробежки в парковой зоне.
