Диета «Стройная как лоза»

Я этому не верила, но зря....
7 часов назад
Суставы болеть перестали, после того как применил это средство....
9 часов назад

Если вы ищете высокоэффективный метод диеты в диапазоне, который не обременяет экономическое и время, вы можете сделать вывод, что большинство людей едят овощи и фрукты летними и осенними сезонами.

Этот вид сезонных ингредиентов содержит все виды винограда, витамин С, К, А, В, В, органические кислоты, фруктозу, глюкозу и природные антиоксиданты. Иногда. Принимая во внимание множество полезных характеристик словных древесных пучков, эксперты создали один из питательных сортов винограда, и этот период украшен всего за три дня.

В течение этого относительно короткого периода времени человеческое тело может полностью очистить накопленные токсины и вредные токсины и в то же время набирать дополнительный вес от 3 до 4 кг. Таким образом, «гладкая» диета, в отличие от других методов диеты, имеет хорошее преимущество, которое часто наблюдается в осеннем сезоне. Кажется, что какое -то человеческое тело участвует в долгой зиме без витаминов, и это было предъявлено важной энергией зимой под небольшим солнечным светом. Slim AZ Diet Vine — это конструктивная диета, потому что она имеет короткий период соответствия и строго ограничивает потребление товаров и продуктов питания. Поэтому вам нужно посетить диетолога, прежде чем начать и получить необходимые медицинские советы.

Этот день — первый день «стройной и тонкой диеты». Сначала вы можете видеть, что настоящее меню довольно мало, но затем постепенно уменьшает голод. Независимо от того, что мы ходили пешком, чтобы приготовить суп с виноградом, сартаной и свежим виноградом, чтобы приготовить новое меню еды.

Пример меню диеты «Гладкий и мудрый»

Первый день

За 30 минут до завтрака выпейте чашку теплой минеральной воды.

Первый завтрак

  • Вылейте 2 столовые ложки овса с теплым вареным молоком, как только чайная ложка натурального меда.
  • Живой виноградный сок 200G.

2 завтрак.

  • Живой виноградный сок 200G.
  • Теплая фильтрационная вода одной чашки.

еда

  • Вылейте 2 столовые ложки овса с теплым вареным молоком, как только чайная ложка натурального меда.
  • 1 чашка виноградного сока

обед

  • Одна столовая ложка молока, пропитанная в запеченном овсяном молоке и одна чайная ложка натурального меда.

Перед сном

  • Живой виноградный сок 200G.
  • Чашка теплой минеральной воды.

2 -й день

За 30 минут до завтрака чашка горячей минеральной воды.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад
Я этому не верила, но зря....
8 часов назад

Первый завтрак

  • Одна чашка сартаны, которая была вымыта.
  • 2 столовые ложки натурального йогурта с низким содержанием и 1 столовой ложкой натурального меда в приготовленном белом рисе половине.

2 завтрак.

  • Теплая минеральная вода 200G без газированной.

еда

  • Одна чашка сартаны, которая была вымыта.
  • 2 столовые ложки натурального йогурта с низким содержанием и 1 столовой ложкой натурального меда в приготовленном белом рисе половине.

Перекус

  • Чашка теплой минеральной воды.

обед

  • Одна чашка сартаны, которая была вымыта.
  • 2 столовые ложки натурального йогурта с низким содержанием и 1 столовой ложкой натурального меда в приготовленном белом рисе половине.

Перед сном

  • Чашка теплой минеральной воды.

Третий день

Первый завтрак

  • Одно блюдо из овощей и гречневого куриного супа.
  • Небольшой кусок ржаного хлеба.
  • 300 г белого винограда.

2 завтрак.

  • Чашка теплой минеральной воды.

еда

  • Одно блюдо из овощей и гречневого куриного супа.
  • Жесткий сыр с низким содержанием жира 35 г.
  • Небольшой кусок ржаного хлеба.
  • Черный виноград 300G.

обед

  • Одно блюдо из овощей и гречневого куриного супа.
  • 150 г приготовленных куриных ножниц.
  • 1 коричневый хлеб
  • Виноград 300G.

Перед сном

  • Чашка теплой минеральной воды.

Гладкий рецепт куриного супа диеты

Необходимо варить 500 г куриной грудки в 3 литрах воды. Затем выньте говядину, мелко разрезайте ее и верните в миску с бульоном. Растетете два сырых картофеля с грубым тертым золотом и отправьте гречневой порошок на полчанка в кастрюлю. Через 10-15 минут добавьте мелко терпеть сырую морковь и одну маленькую лук в бульон и тушить суп, пока овощи не будут завершены. Добавьте 2 столовые ложки натурального йогурта с низким содержанием пищи и 1 чайную ложку натурального меда в приготовленный белый рис.

Я этому не верила, но зря....
10 часов назад
Получи свой план питания и больше не уходи в жир...
9 часов назад

Читайте также