Диета Синди Кроуфорд

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад

Синди Кроуфорд — известная фигура в рекламном пространстве больших моделей. Это считается существенным показателем диеты.

Синди Кроуфорд ведет здоровый образ жизни на 1-м месте и уделяет много времени этой питательной ценности. Синди питается идеально и правильно.

Диета Синди Кроуфорд была в центре внимания многих знаменитостей. Потому что еда очищает. При правильном использовании за неделю можно похудеть на 3 кг.

Итак, диета Синди Кроуфорд.

Первый день следует сочетать с неограниченным количеством овощей каждого перца, включая щи, диетический йогурт, 150мл.

На второй день диеты Синди Кроуфорд рацион остается прежним. Однако овощи в меню заменены фруктами.

На третий день изменений в рационе нет, можно свободно употреблять фрукты и овощи.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
7 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
7 часов назад

На четвертый день рацион состоит только из щей и 0,5 части отварной курицы.

На пятый день диеты замените курицу вареным мясом и только говядиной или говяжьим стейком. В этот день диеты появляются обычные щи.

6-й день диеты аналогичен 1-му дню.

7 День диеты Синди Кроуфорд включает в себя щи, овощное ассорти, неограниченное количество овощей и 150 мл диетического йогурта.

В диете Синди Кроуфорд щи являются основным блюдом, и она использует их, чтобы сжечь ненужное. какой у него рецепт?

Это рецепт щи из капусты.

Все, что вам нужно для приготовления этого волшебного супа, это

  • одна капуста
  • 1 луковица, 1 морковь……6
  • зеленый лук, зеленый перец, 6 шт.
  • 6 помидоров
  • 2 болгарских перца.
  • 5 веточек сельдерея.
  • 1/3 стакана риса.

Рис следует промыть и сварить перед приготовлением супа. Вымойте и мелко нарежьте все вышеперечисленные овощи. Затем поместите в холодную воду и отварите до мягкости. Когда овощи для супа будут готовы, добавьте предварительно сваренный на овощном бульоне рис, нарезанный лук и зелень сельдерея. Нагревать около 2 минут. Суп готов, ребята. Это считается существенным показателем диеты.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
6 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
9 часов назад

Читайте также