Райская жизнь, которую диета считается одним из хороших и необходимых сортов диеты. Он поддерживает переутомление и борьбу с нервным стрессом, очищает организм от накопленных токсинов, усиливает физическую силу и дает положительную энергию. Если вам нравится освежающие фрукты и ягодные салаты, набрайтесь к себе смелости, чтобы следовать за ними.
Райская диета жизни составляет всего три дня. Она просто приняла это и полностью оправдала название, подтверждающее эту жизнь.
Серия продуктов, содержащихся в «Райской диете», экономична, вряд ли голоден в течение дня, и процесс удаления ненужного веса происходит как «Eden No Garden». Полученные результаты вряд ли будут блестящими, основываясь на гибком стандартном анализе диетической терапии. Свобода от скучного 2-3 км, которая все еще бесполезна для вас, определенно будет под источником питания.
В реальном времени есть две версии «Райской диеты».
Меню Пример «Райская диета» в течение 3 дней.
Первый день
завтрак
- Половина дыни наполовину
- 100 г низкого сахарного йогурта.
еда
- Киви, клубника, апельсин и бананы имеют богатый фруктовый салат с жиром йогуртом.
обед
- 150 г приготовленных куриных груди (белый).
- Добавьте белую капусту, морковку, вкусные перцы, живые овощные салаты помидоров и несколько капель лимонного сока.
- Один грейпфрут и две сливы.
2 -й день
завтрак
- Одна короткая ягода добавлена в одну овсянку.
еда
- 5 живых ананасов.
обед
- 150 г приготовленных семи птиц.
- Один салат из хрустящих овощей с садовыми травами на основе зеленых и желтых овощей.
- Нектарин или два абрикоса.
Третий день
завтрак
- Одна чашка с низким йогуртом.
- Несколько ломтиков арбуза
еда
- 150 г измельченных бананов, добавьте первый яблочный ломтик.
- Свежая клубника в стакане.
обед
- 150 г приготовлены с рыбой (с большим количеством жира) (добавьте капли лимонного сока.
- Разрастанный и зеленый богатый овощной салат.
- Добавить ягоду в низкий йогурт.
Вторая версия «Райской диеты» длится 5-6 дней, но если вы следуете всем вторым версиям «Райской диеты», вы можете потерять 2-3 кг дополнительный вес.
Не рекомендуется соблюдать эти диетические правила в долгосрочной перспективе. Тем не менее, они принимают набор витаминных минералов, пьют лимонный бальзам, мяту и зеленый чай, а вместо минералов и рафинированной воды они измеряют во время диеты и чувствуют себя уверенно в своих способностях. Как вы можете использовать соответствующие условия для похудения при Этот момент, не забывай.
Раз в день меню «Райская диета» (2 -е место) (2 -е место)
завтрак
