При гастрите снижение кислотности приводит к образованию небольшого количества кислоты. В результате появляется неприятный вкус и чувство распирания в желудке. Необходимо составить диету, способствующую выделению желудочного сока, и жить простой жизнью. ~Запрещено есть жареное, острое, соленое, молоко, консервы и торты. Нейтральные жидкости можно пить бесконечно. Противопоказаны сырые овощи, соленья и газированные напитки. Завтрак: гречневая каша, нежирный творог, кофе с молоком. Обед: овощной суп, картофельное блюдо с мясом, дудочник Ужин: рыба на гриле, отварной картофель, тост с маслом и чашка чая. Перед сном: кефир с сухарями. Ужин: блинчики на пару, сушеная свекла и яблоки, зеленый чай. Ужин: борщ, нежирная отварная говядина и овощное рагу, кисель-трава. Ужин: тушеная капуста с мясом и чашка зеленого чая. Перед сном: выпейте стакан обезжиренного кефира. Завтрак: рыбные рулетики, запеченные овощи, пшеничная каша и стакан какао с молоком. Обед: суп с фрикадельками, тефтели, овощное пюре, кисель. Ужин: гречневая мука, чашка зеленого чая. Перед сном: нежирный кефир с сухариками. Завтрак: овсянка, омлет, зеленый чай. Обед: рыбный лашольник, отварная курица с макаронами или вермишелью, клюквенный кисель или мусс. Ужин: блины с мясом, ромашковый чай. Перед сном: кефир Завтрак: ломтики картофеля, чашка кофе с молоком. Обед: суп мясной, пюре из моркови, чай. Ужин: сырное блюдо, пюре из тыквы, зеленый чай. Перед сном: кефир и панировочные сухари. Завтрак: рисовые лепешки, яблоки, зеленый чай с вареньем. Обед: суп куриный, говядина отварная (с вермишелью), кисель. Ужин: омлет, пюре из моркови, чай (молочный). Перед сном: стакан кефира. Завтрак: пшенная каша, картофель и колбаса, какао с молоком. Обед: овощной суп с капустой, шницель на пару, рисовая каша и какао. Ужин: макароны с тертым сыром и желе. Перед сном: стакан кефира. ~Питание для предотвращения кислородного голодания
