В фазе аллергии следует полностью исключить из рациона или ограничить употребление продукта-аллергена. В конце концов, симптомы аллергии исчезнут, и аллергия будет полностью вылечена.
Диеты от аллергии делятся на две группы.
1. Базовая диета. Его функция заключается в снижении общей пищевой нагрузки на организм. Основная диета применяется в зависимости от периода обострения и периода ослабления аллергии.
2: Элиминационная диета. Его назначают для устранения причинного аллергена.
Давайте наглядно рассмотрим две группы диет при аллергии.
Базовая диета при обострении аллергии
Целыми днями у вас может не хватать еды. В период голодания детям можно выпивать 1,5 л воды днем и ночью, а детям до 1 года – 1 л. Вы также можете использовать питьевую воду, минеральную воду или жидкий чай. После голодания назначали диету, содержащую неаллергенные продукты. Эта диета длится от 1 до 5 дней.
Допустимо включение в ежедневный рацион гипоаллергенной диеты.
- Хлебные изделия: вчерашний пшеничный хлеб, черный хлеб.
- Суп: овощной суп, овощной суп, пшенный суп
- Карри: Овсянка или гречка, приготовленная без масла и молока.
Ешьте 6 или более раз в день.
Пищевые добавки на этапе уменьшения симптомов аллергии.
Разрешен в фазе отказа от аллергических проявлений.
- Хлебные изделия: вчерашний пшеничный хлеб, черный хлеб, простые и несладкие хлебобулочные изделия, печенье.
- Супы: овощные супы, пшенные и вегетарианские супы, борщи, щи, свекольники, постные мясные супы и др.
- Мясо: подавать с говядиной, телятиной и нежирной курицей. Способ приготовления: готовьте на пару, варите, запекайте или варите на медленном огне.
- Яйца: яйца всмятку, до 1 в день, омлет или 1 яйцо.
- Молоко и молочные продукты: обезжиренное молоко, кислое молоко, простокваша, кефир, сметана, бескислотный творог с коротким сроком хранения.
- Лапша, фрукты и овощи: вареная лапша кудзу, тушеные хлопья без сахара, макаронные изделия, овощные блюда: цветная капуста в масле, котлеты, вареная тыква, чистые фрукты и ягоды, сухофрукты
- Напитки: чай с молоком, кофе с молоком, напитки, газированная минеральная вода.
Ограничьте употребление сладостей и лакомств (мед, конфеты, варенье, сахар) осенью при появлении симптомов аллергии.
Полностью исключить аллергены из диетического меню.
- Изделия из муки из теста для выпечки и жареных кондитерских изделий
- Продукты, содержащие пищевые красители и пищевые добавки.
- Внутренние органы (почки, головной мозг, печень).
- Соленые, копченые и маринованные продукты.
- консервы и замороженные продукты
- холодные напитки и мороженое.
- шоколад и какао.
- алкоголь
Ешьте 4 или более раз в день.
диета для устранения аллергии
Как только аллерген известен, следует исключить из основного рациона не только продукты, содержащие этот аллерген, но и продукты, содержащие перекрестные аллергены.
Для предотвращения обострений аллергии рекомендуется только безаллергенная диета. При круглогодичной аллергии продолжайте элиминационную диету ежедневно или до завершения лечения. При сезонной аллергии противоаллергическую диету назначают в период интенсивного устранения источника аллергена.
Диета при поллинозе деревьев
Это диета, которая поддерживает аллергию, такую как дубовая пыльца, клен, ширакаба, скрерон, фундук и проволока.
Фуды с низким аллергеном включают:
- Хлебные изделия: хлеб, пекарня, печенье и т. Д.
- Супы и мясные блюда: общие супы и блюда, использующие говядину, говядину и курицу, не так много жира.
- Яичные блюда: есть различные типы.
- Молоко / молочные продукты: не так много жирного молока, кислого молока, ферментированного жареного, кефия, кислый молоко, сметана, а не сметана
- Существуют различные типы, такие как горшки, лапша и макароны.
- Овощи: картофель, свекла, редька, огурец, помидоры
- Бобы: бобы, горох, бобы для линз, арахис
- Напитки: чай, молоко, содержащий мягкий кофе, напитки и минеральная вода с углекислотой.
Ограничить аллергию
- Сладости и сладости
- Продукт, который добавляет пигменты и пищевые добавки.
- Соленые огурцы, копченой, маринад и т. Д.
- Алкоголь, холодный напиток, мороженое.
- шоколад и какао.
Низкие аллергические блюда запрещены.
- Яблоки, вишня, персики, анзу, клубника, орехи
- сладкий.
- Молодой картофель, морковь и белый сок Ширакаба.
- бренди
- Фармакотерапия с использованием бочками и сосновых конусов.
Рис -алриноз, диета аллергии на Medowglass.
Если у вас есть аллергия, мы рекомендуем принять правильную еду.
- Суп: вегетарианский суп, мальчики, капустный суп, суп из свеклы, мясной суп с низким маслом.
- Мясовые блюда: нет толщины, используя говядину, теленок, курицу и т. Д. Варить, запекать, варить и наслаждаться.
- Яйца: 1 мягкое яйцо, один яичный белок и одно яйцо.
- Молоко и молочные продукты: кислый, кислый молоко, Keefia, сметана, свежий не -коттедж.
- Бобы: горох, бобы, арахис, бобы.
- Фрукты и овощи: независимо от типа и количества.
- Напитки: чай, молочный кофе, простая вода, минеральная вода, фрукты, газированные напитки.
Ограничивает подходящую пищу до низкой аллергии.
- Сладости и сладости
- Продукт, который добавляет пигменты и пищевые добавки.
- Соленые огурцы, копченой, маринад и т. Д.
- Алкоголь, холодный напиток, мороженое.
- шоколад и какао.
Аллергическая пища должна быть полностью исключена.
- Пшеница, мука, мука
- Зерна, отруби, ростки пшеницы, тост.
- Мясной продукт с наполнителем добавлено.
- Виски, виски, пиво.
- Замените кофе с помощью пшеницы.
Продукты, которые эффективны для травяного послиноза
Аллергия на колющую пыльцу, желтую пыльцу и пыльцу шипа.
Это может быть использовано без ограничений на пищу с низким содержанием аллергенов.
- Хлебные изделия: пшеница, серый, ржаный хлеб, торт, печенье.
- Суп: все виды супа.
- Мясо: использует нендовый, как теленка, говядина и курица. Приготовленный, например, вареный, выпеченный и вареный.
- Яйца: различные
- Молоко и молочные продукты: низкое нефть, кислое молоко, Рьязхенка, Кефия, Смекала, натуральная вещь, которая не становится кислым за короткое время.
- Сериал, лапша, макароны
- Овощи: картофель, редька, огурец, свекла, различные ростки
- Бобы: бобы, горох, бобы для линз.
- Напитки: Wetty, молоко, содержит кофе, газированная вода, минеральная вода, фрукты, газированные напитки.
Ограничьте свое потребление.
- Сладости и сладости
- Продукт, который добавляет пигменты и пищевые добавки.
- Соленые огурцы, копченой, маринад и т. Д.
- Алкоголь, холодный напиток, мороженое.
- шоколад и какао.
Это строго запрещено.
- Подсолнух, Харуба, дорогая.
- семечки, цветная капуста, дыня, персик, сельдерей
- Ботанический препарат с ромашкой, грудным маслом и календулой.
Питание при аллергии на молоко.
Можно использовать подходящую пищу.
- Бульоны и супы, приправленные ингредиентами, которые вы едите.
- Продукты, содержащие белок: говядина, рыба, мясные продукты. Молоко и молокосодержащие ингредиенты добавлять нельзя.
- Орехи, яйца, бобовые.
- все овощи и фрукты
- Хлебобулочные изделия и хлеб, не содержащие молока и его ингредиентов.
- Различные каши, макароны. Каша безмолочная и без масла.
- Напитки: чай беспомощный, фруктовые и овощные соки, вода, газированные напитки. В напиток нельзя добавлять сливки или молоко.
Полностью исключаются из рациона: молоко и продукты, его содержащие. Творог, масло сливочное, маргарин, сыр, мороженое, сыворотка, йогурт.
Аллергия на куриные яички.
В диету от аллергии входят:
- Bouillon и Bouillon Stre — гордые продукты диетического питания.
- Продукты с высоким содержанием белка: говядина и птица в целом, рыба, ветчина, субпродукты, грибы, мясные и колбасные консервы, орехи, бобовые. В еде не обязательно использовать яйца.
- Фрукты/овощи: широкий выбор.
- Хлебобулочные изделия и хлебобулочные изделия: сырой хлеб и печенье из пшеничной и ржаной муки, без яиц и авгальбумина.
- Молоко и молочные продукты: широкий ассортимент.
- Блюда из проса: лапша в целом, горячие блюда, макароны. Продукт не обязательно должен содержать яйца или какие-либо его ингредиенты.
- Жиры: сливочное масло, маргарин, сливки, растительные масла, заправки для салатов, содержащие растительные масла и уксус. Продукт не обязательно должен содержать яйца или какие-либо его ингредиенты.
- Сладости: мед, патока, варенье, сахар, джем, карамель.
- Напитки: вода, чай, кофе, газированные напитки, различные фруктовые и овощные соки.
Запрещенное использование: яйца в целом, яйца, содержащие яйца (кексы, кексы, блины, майонез и т. д.) При пищевой аллергии.
Аллергический корм для рыб.
Предлагаются гипоаллергенные блюда.
- Посыпать ингредиенты меню на бульон и суп.
- Высокобелковые продукты: говядина в целом, курица, ветчина, почки, печень, мясные консервы, грибы, орехи, бобовые и др.
- Фрукты и овощи: все виды, неограниченно.
- Хлеб и хлебобулочные изделия: широкий ассортимент.
- Молочные и зерновые: Все виды, без ограничений.
- Жиры: сливочное масло в целом, маргарин, свежие сливки, овощной салат.
- Сладости: сахар, мед, патока, варенье, шоколад и конфеты, халва.
- Напитки: чай, кофе, газированные напитки, фруктовые и овощные соки, алкоголь, вода
Нет видов рыбы, запрещенных в аллергенной диете. Продукты на основе рыбы, такие как икра, костяная мука и рыбий жир.
