Особенность диеты по анализу лица в том, что вам не придется постоянно оказывать физиологическое давление на свой организм и заставлять себя подсчитывать расход калорий. Тем не менее, недавние исследования показали, что для большинства людей диета может быть ценным помощником в избавлении от нежелательных килограммов.
Блюда подбираются строго после анализа лица каждого человека. Отцом диеты анализа лица является ирископист и физиотерапевт Элизабет Гибо.
Основой для создания системы похудения послужили исследования по анализу лица человека и три элемента, которые дополняли этот метод похудения: диагностика радужной оболочки глаза, хорошо сбалансированное меню и введение соли Шюсслера.
Ирисография — это метод, позволяющий определить местонахождение любого органа или системы в организме человека путем изучения изменений в радужной оболочке. Зачарованный мешочек с глазами дает совершенную информацию о возникновении отклонений в самочувствии человека.
Однако введение солей Шюсслера относится к гомеопатическим средствам. В конце 18 века выдающийся врач Вильгельм Генрих Шюсслер провел ряд научных исследований и установил, что человеческому организму, окруженному хорошо сбалансированным питанием, для поддержания и поддержания его работоспособности необходимы 12 минералов. необходимый. Недостаток любого из 12 веществ может привести к ряду инвалидизирующих состояний, которые постепенно перерастают в хронические заболевания. Чтобы помочь предотвратить эти побочные эффекты, д-р Шусслер разработал 12 солей, которые обеспечивают критический баланс при одновременном учете индивидуальных потребностей каждого человека. Рациональный стол включает в себя абсолютное исключение из меню сахара, сладостей и соли.
Продолжительность диеты по анализу человека составляет всего 14 дней. За это же время организм человека полностью очистится, пищеварительная система правильно перестоит, а дефицит минералов и витаминов сможет быть компенсирован. Подсчитано, что через 2 недели диеты в анализе человека мы избавляемся от побочных эффектов, таких как несбалансированное питание, головные боли, угревая сыпь и депрессивные состояния.
диету следует начинать с дезинтоксикации, слабительных средств и очищающих травяных порошков. Детокс следует принимать внутрь и пить много травяных чаев без сахара. Во время диеты для анализа лица не допускается употребление алкоголя, газированных напитков, кофеина или соли. Разработчик Элизабет Жибо без раздумий рекомендует получать в дополнение к солям Шюсслера кислоты ГКА, способные «сжечь» жировые запасы и любые поливитамины. В общем, человек ищет всех в одном направлении, даже несмотря на то, что аналитическая диета этого человека каждый раз включает личную ориентацию.
Расчетная часть ежедневного меню, необходимая для анализа лица
завтрак
- 2 овсяные булочки или овсяные хлопья, смешанные с водой.
закуски
- свежие овощи и фрукты.
еда
- Две небольшие картофелины, запеченные в духовке с небольшим количеством несоленого масла.
- Порция овощного свежего салата с укропом и петрушкой. Подавайте сырые овощи с макаронами, но избегайте твердых сыров и кетчупа. ~ В диете анализа лица есть определенные правила, и они строго соблюдаются. ~ Не используйте ситуацию с несоленым маслом, если у вас нет веской причины. ~ Согласно диете анализа лица, вы должны потреблять картофель, блюда, запеченные в духовке, листья зеленого салата, свежие овощи и фрукты, овес, коричневые макароны и коричневый рис, цельнозерновой хлеб, а также все виды мяса. это блюдо. Условия в жареном или приготовленном на пару виде. Но не расстраивайтесь, попросите помощи у хорошего гомеопата и купите немного соли Шраузера.
- свежие овощи и фрукты.
