Предком диеты с использованием крахмала — доктор Джон Макдугал из Гавайского института, который «сломал» установленную концепцию здоровой и сбалансированной диеты. Диетологи поощряют пациентов полностью воздерживаться от белковых продуктов в своем рационе, поскольку они являются наиболее эффективным способом стимулирования метаболизма организма и снижения избыточного веса.
Многочисленные клинические эксперименты и исследования опытных управляемых диетологов принесли хорошие результаты, доказывая больше для всех, чем когда -либо до того, как человеческое тело поглощает продукты, качественные крахмала. В результате, если вы потребляете только эти продукты, человеческое тело не будет шокировано и сразу же отпустит накопление жира, которое накоплено в течение многих лет.
Джон МакДугал рекомендует использовать научные исследования и знания для создания специальной диеты для крахмала и использовать его в качестве долгосрочной системы кормления для всех устойчивых субъектов. Учитель убежден, что 70 % цельных зерен, бобов и картофеля приготовлены, 20 % для приготовленных и вареных овощей и 10 % для свежих фруктов.
Все промышленные продукты и закуски, такие как концентрированные продукты, пирожные, сладости и конфеты, должны быть полностью исключены.
Сладости можно использовать только для высушенных фруктов и всех видов орехов. Даже с такой обязательной силой серии человеческое организм должен принимать набор витаминов, поскольку организм человека должен принять меры по основному дефициту витаминов и минералов.
Этот уникальный способ еды очень подходит для тех, у кого нет животного белка. В этом случае, если вам нужно есть стейки и сырные блампаны, натуральный йогурт и кефир, вы можете выбрать другой метод диеты.
Общественное медицинское обслуживание использует меню, которое не содержит белок для лечения пациентов с почечной недостаточностью и циррозом. Конечно, такой больной человек уменьшит жир с такой диетой, но в то же время уменьшает мышечную ткань. Стоит также помнить, что подходящая диетическая диета абсолютно подходит для тех, кто не пытается полностью получить доступ к продовольственным меню с обильными белками.
В то же время, что пища с крахмалом является довольно опасным комментарием и некоторыми продвинутыми диетоходами. Они утверждают, что правильный способ похудеть -единственный краткосрочный фон длительного насилия над плотью, копчкой и толстой пищей, что является правильным способом похудеть.
