Лолита Миллифуцкая была активна на сцене и телевидение много лет. Он принадлежит к категории художников, которые всегда привлекают себя. Теперь Лолита вспоминает, когда был в хорошей форме, и когда он был толстым. Причина в том, что Мири Фускайя просто ненавидит диету и не имеет времени тренироваться на турах и концертах. Единственный принцип певца, который можно поесть — «все, что вы можете съесть, но ограничивайте количество». Хуже того, ей дали гормональный препарат, который, как известно, способствует увеличению веса. Если стандартный вес этого певца составлял около 54 кг, лечение вышеуказанными препаратами увеличилось на 20 кг! Мири Фускайя попросила свою подругу Алу Пугачеву о помощи. Пугачева говорил о своем опыте и порекомендовал ему пойти в горы. Там было необходимо долго ходить в свежем воздухе, строго ограниченный в свежем воздухе в зависимости от жизненной ситуации и удалить много воды, таких как вода и мед. Иногда я мог есть маленький сыр. Благодаря этим ежедневным накоплениям и питательным диетам Лолита смогла снизить избыточный вес. Был эффект, как и ожидалось. Вернувшись в Японию, Лолита проконсультировалась с диетологом, но ей не сказали ограничивать диету. Диетолог дал мне общий совет, сказав: «У меня скромная диета, чтобы я не переедал». Утром мы пьем кофе с молоком и обедом (без хлеба) днем. Ужин не имеет обильных ингредиентов. Если вы чувствуете, что набрали вес, вы можете сказать «День очистки» и выпить только чистую воду. Певец говорит, что иногда он ходит в спортзал или выбирает пластическую операцию на диету и спорт. Будет ли свадьба большим стимулом? Именно благодаря новой диете Kefia дала такие результаты. ~ Lolita Milia Fuskaya’s Concept of Kefia Diet Menu ~ Первый день: кипятить 5 маленького картофеля и кожура. Ешьте с низким кефиром. Не ешьте соль, различные специи, масло и т. Д. День 2: Утром выпейте 1,5 литра кефии и ешьте только 100 г вареной курицы (без кожи) перед сном. День 3: выпей 150 г кефира в течение дня и ешьте 100 г вареной курицы (без кожи). День 4: выпей 150 г кефира в течение дня и ешьте 100 г вареных рыб (может быть приготовлен на пару). День 5: Вы можете повторить блюда 4 -го или 3 -го дня и добавить овощи и фруктовые салаты. Виноград и бананы — это день 6: можно есть только кефир, который не ограничивает количество лолиты. День 7: Вы можете пить только воду без газа или минеральной воды. Если трудно повторить опыт «горной диеты» Лолиты, почему бы не попробовать диету Kefia? Любой может повторить. Удачи.
