Диета Деми Мур

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
8 часов назад

Известная голливудская звезда и мать троих детей Деми Мур продолжает радовать миллионы поклонников своим профессионализмом и ухоженной внешностью, несмотря на ее личные достижения. Работая актрисой, она много времени проводит в движении и ведет активный образ жизни. Бесчисленное количество раз она время от времени бросает вызов своей проверенной временем диете.

Сексуальная и красивая Деми Мур — поклонница сыроедения.

Основа его диетического меню, это «ключ».

  • используются овощи.
  • Есть плоды
  • Есть семена
  • Сухофрукт
  • грецкий орех
  • пророщенное зерно.
  • Предлагайте сок.
  • используются специи.
  • используются специи.

Иногда добавляйте в рацион рыбу или телятину. Самое основное правило диеты Деми Мур заключается в том, что 75% всех потребляемых продуктов должны быть в сыром виде. При термической обработке товаров необходимо ферментативное расщепление.

Актриса считает, что люди в прошлом не умели готовить еду, а употребляли ее только в сыром виде.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
8 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад

Из всех специй одна из любимых Деми Мур — перец чили. Этот перец чили ускоряет обмен веществ в организме и сжигает нежелательный жир. Очень часто актриса лично подключается к меню питательного и нужного листового салата. Сбрызните лимонным соком листья салата и ешьте неограниченное количество салатов в течение всего дня. Эта амброзия расстроит ваш желудок и пошлет сигнал сытости в ваш мозг. Любимый напиток Деми Мур — томатный смузи, а любимый десерт — замороженный вишневый сок. Деми предпочитает есть маленькие кусочки яблок арахисовому маслу.

диета Деми Мур

завтрак

  • Фруктовый салат (с миндалем и тыквенными семечками) на 1 персону.
  • Чашка чая или нежирного молока.

обед

  • Овощной салат с оливковым маслом или часть куриного карпаччо с пармезаном.

обед

  • Легкий овощной суп и рис без суши.
  • Небольшой кусочек твердого сыра.
  • Горсть ягод, семечки.

Сама актриса всегда готовит верные предостережения, и на самом деле они не элементарные, которые будут соответствовать всем критериям ее диеты. Но, возможно, ценность перенесенных страданий заключается в том, чтобы избавиться от лишнего веса и держать его под контролем. Практически все приверженцы этого типа системы питания не сомневаются, что диета помогает сохранить молодость и жизненный тонус.

Когда дело доходит до соблюдения диеты Деми Мур, неудивительно, что в ее диете есть свои причуды.

  1. При приготовлении мясного салата вместо колбасы часто заменяют курицу.
  2. Вместо майонеза используйте нежирную сметану.
  3. Избегайте дорогих продуктов и замените их низкокалорийными (творог, моцарелла, рикотта).
  4. Исключите из своего меню картофельные чипсы, различные виды сладостей, копченые и жареные продукты.

Подобное диетическое меню Деми Мур будет способствовать стройности и красоте вашей фигуры.

Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
10 часов назад
Достали черные точки? Нанесите, 5 минут подождите, сотрите! Черных точек больше не останется!
7 часов назад

Читайте также