Рене Зеллвегер сказала в своем интервью, что она не считает бесполезный вес объемным весом. Вы, должно быть, почувствовали такую свежесть в этой фигуре. Ее красивое округлое тело ничуть не портит ее внешний вид, а наоборот, добавляет шарма и харизмы. Но Рене пришел к выводу о продуктивной диете, позволяющей легко избавиться от бесполезного «лишнего».
Они предложили Рене причудливую двухступенчатую диету. В течение первых четырех месяцев этой диеты мне приходилось употреблять продукты, снижающие связь между простыми и резистентными углеводами.
Еда состояла в основном из белков и специй.
- мясо индейки.
- тона.
- сырые овощи
- используются специи.
Все блюда готовятся мягко, избегая жареных блюд и только на пару. Растительное масло и соль были сведены к минимуму. Алкогольные напитки были строго запрещены, но употребление простой сырой воды значительно возросло.
Просто подобная картина в меню, в глазах специалистов-диетологов, является временным ограничением для перехода на стабильную диету, посаженным Рене Зеллвегер после хорошего предварительного периода.
Ежедневное меню актера было строго ограничено на каждом этапе.
- Грейпфрут.
- зеленое яблоко
- и 2 литра воды (без сахара).
Вокруг Рене было много больших искушений, но Рене прошла все испытания и нормы питания на отлично, поэтому легко вернула свои первоначальные весовые характеристики.
Сразу хотят избежать того, чтобы диета Ленни ЗеллВегера считалась «силовым» испытанием, в том числе и с благосклонностью. Конечно, вы всегда можете следовать шагам модельного актера, который чувствует себя хорошо, но в этом случае вам придется строго контролировать положение всех органов тела.
