Нелегко полностью удалить целлюлит, но вы можете это сделать. Во -первых, это принять меры апельсиновой кожуры с помощью хорошо продуманной диеты. Причинами целлюлита может быть разнообразными заболеваниями, такими как функциональная щитовидная железа, организационное существование нервного стресса, изменения гормонального баланса, приобретенная усталость и неправильный обеденный стол.
Целлюлит -это неровность, которая может быть сделана на коже, создавая апельсиноподобное впечатление.
Однако, на самом деле, это жировое отложение, и настоящие жировые клетки превращаются в специальную сумку, которая обычно образуется в месте между мышцами. Нажатие делает комки и депрессии, которые считаются целлюлитом. Если вы жир, ваши мышцы будут расти, что облегчает выделиться целлюлита. Тем не менее, например, женщина с нормальным диапазоном около 20 % жира может иметь такую же проблему даже для хорошей женщины.
Многие давно заинтересовались вопросом о том, почему целлюлит обычно встречается только у женщин.
Есть несколько причин.
- Во -первых, тело женщины имеет узкую структуру кожи, и в результате целлюлит более заметен.
- Далее, даже стройные и деликатные женщины имеют 20 % жира в организме, но больше мужчин меньше.
- В -третьих, женские гормоны, эстроген, влияют на появление целлюлита, особенно заметного в организме, таких как боки, бедра и ягодицы.
Неуместные диеты и неуместное восприятие потребительских систем способствует быстрому появлению целлюлита, неуместных в отсутствии желчи, летаргической, влаги и искусственного происхождения и обработанных продуктов синтеза.
Целлюлит часто встречается у женщин, которые живут в сидячей, неормальной активности, и женщины, которые слишком толстые. Если вы посмотрите на красивые ноги фигуристов, танцоров и спортсменов, вы не увидите следы целлюлита.
Следовательно, необходимо получить диетические методы лечения и очистки, чтобы быстро сбросить вредное хранение и токсины из организма. Из этой функции создатель дал заголовок «Анти -элеральная диета». Необходимо полностью устранить сахар и закуски, напитки с кофеином, алкоголь, соль, шоколад, копченой продукты и всевозможные колбасы из меню и снабжения. В течение дня вы можете выпить более 2 литров воды с минеральной водой без газированной газины.
Если вы хотите быстрее получить эффект, вы должны добавить эти продукты в меню, чтобы бороться с целлюлитами.
- Толстая рыба, такая как квадраты, сельдь, лосось, сардины.
- Кальмар, краб, креветки.
- Яйца, курица, свинина, рычаг говядины
- Овощи, травы, бобы, бобы
- Генерал капусты: избитая капуста, белая капуста, цветная капуста, капуста Seboy, красная капуста
- Грубый перец
- Куртка картофель
- Овес и муацури
- Все виды орехов, такие как грецкие орехи, фундук, орехи кешью и миндаль.
- Хлеб из отрубей и панировки.
- Свежие фрукты и ягода
- Оранжевый, грейпфрут, киви, ананас, манго
- Слива, сартана, абрикос
- Натуральный виноградный сок
- ~ Зеленый чай, травяной чай, минеральная вода без алкоголя и т. Д. ~ Образец анти -клеток легкого меню ~ Первый день и ненужные дни ~ Завтрак: все -Ва -кусочка -вашим любимым свежим фруктами. Пример: мандарин, киви, манго, грейпфрут, ананас, апельсин, яблоко, груша и т. Д. Количество; ~ свежие фрукты или фруктовый сок. Во 2 -й, 6 -й день -клетолт -контрмерной рациона диеты есть свежие фрукты, неограниченные независимо от типа. 200 г натурального йогурта без сахара. Ужин: ~ белый рис или коричневый рис, приготовленный ~ ~ салат из свежих овощей или приготовленных овощей ~ ~ натуральный йогурт без сахара, свежие ягоды и манго или киви нарезаны. ~ Ужин: -FRESH Овощный салат -фрукты или фруктовый сок. ~ Чтобы улучшить влияние диеты на целлюлит, не забывайте о необходимости различных обертков, таких как упражнения, массаж, водоросли, шоколад и мед.
~ зеленый чай, травяной чай, минеральная вода без алкоголя. ~ Образец анти -клеток легкого меню ~ Первый день и ненужные дни ~ Завтрак: все -Ва -кусочка -вашим любимым свежим фруктами. Пример: мандарин, киви, манго, грейпфрут, ананас, апельсин, яблоко, груша и т. Д. Количество; ~ свежие фрукты или фруктовый сок. Во 2 -й, 6 -й день -клетолт -контрмерной рациона диеты есть свежие фрукты, неограниченные независимо от типа. 200 г натурального йогурта без сахара. Ужин: ~ белый рис или коричневый рис, приготовленный ~ ~ салат из свежих овощей или приготовленных овощей ~ ~ натуральный йогурт без сахара, свежие ягоды и манго или киви нарезаны. ~ Ужин: -FRESH Овощный салат -фрукты или фруктовый сок. ~ Чтобы улучшить влияние диеты на целлюлит, не забывайте о необходимости различных обертков, таких как упражнения, массаж, водоросли, шоколад и мед. ~ Зеленый чай, травяной чай, минеральная вода без алкоголя и т. Д. ~ Образец анти -клеток легкого меню ~ Первый день и ненужные дни ~ Завтрак: все -Ва -кусочка -вашим любимым свежим фруктами. Пример: мандарин, киви, манго, грейпфрут, ананас, апельсин, яблоко, груша и т. Д. Количество; ~ свежие фрукты или фруктовый сок. Во 2 -й, 6 -й день -клетолт -контрмерной рациона диеты есть свежие фрукты, неограниченные независимо от типа. 200 г натурального йогурта без сахара. Ужин: ~ белый рис или коричневый рис, приготовленный ~ ~ салат из свежих овощей или приготовленных овощей ~ ~ натуральный йогурт без сахара, свежие ягоды и манго или киви нарезаны. ~ Ужин: -FRESH Овощный салат -фрукты или фруктовый сок. ~ Чтобы улучшить влияние диеты на целлюлит, не забывайте о необходимости различных обертков, таких как упражнения, массаж, водоросли, шоколад и мед.
